ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΚΑΙ ΣΤΟΧΟΥΣ
Πλήρης πρόσβαση σε 1500+ online workouts, όπως Yoga, Strength, Cardio, HIIT, Dance και άλλα.
Κατάλληλο για αρχάριους και προχωρημένους. Πλάνο προπόνησης διάρκειας 3-12 εβδομάδων για να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας.
Γίνετε μέλος της διαδικτυακής παγκόσμιας κοινότητας Les Mills, μιας ασφαλούς, ιδιωτικής και κινητήριας ομάδας Facebook που σας παρακινεί να είστε οι καλύτεροι!
Δεν απαιτείται εξοπλισμός για να ξεκινήσετε – επιλέξτε προπονήσεις με ή χωρίς βάρη και άλλο εξοπλισμό άσκησης.
Όλες οι προπονήσεις είναι επιστημονικά σχεδιασμένες και έχουν αποδεδειγμένα αποτελέσματα.
Εκπαιδευτές παγκόσμιας κλάσης σας παρακινούν και να σας ωθούν σε κάθε προπόνηση.