en-US

Array
Array
Array

Find a class

Les Mills Home

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
Ομαδικα προγραμματα
- BODYCOMBAT
- BODYBALANCE
- BODYJAM
- BODYPUMP
- BODYSTEP
- LES MILLS TONE
- LES MILLS CORE
- RPM
- SH’BAM
- THE TRIP
ΥΨΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
AT HOME
γυμναστηρια & παροχες
- Διαφημιστικο υλικο
- ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WEBINARS
INSTRUCTORS
SHOP
SHOP
- Music Kits
- ρουχα
- Εξοπλισμος
- εκπαιδευσεις
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
BLOG

Fri 21 July 2017

ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΤΕΤΡΑΓΩΝΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ

by Les Mills

WHAT'S POPULAR

Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΡΟΥΤΙΝΑ ΑΣΚΗΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΣΑΣ
Empower Yourself Giveaway
LES MILLS GRIT™ challenge activated by Power Health
COVID-19 και μετά: Προσαρμογή του Group Fitness γυμναστηρίου σας
ΕΙΝΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΑΝΤΑ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ;

KNOWLEDGE BY TOPIC

Newsfeed (8)
Fitness Research (1)
Nutrition 101 (0)
Pregnancy (0)
Youth (0)
Recipes (0)
Smart Start (1)
Media Center (1)

FOLLOW LES MILLS

Array
Array
Array

LIKE THIS ARTICLE?

Share it on social

LesMills FOR A FITTER PLANET

Αποστολή μας είναι να δημιουργήσουμε έναν πιο υγιή πλανήτη. Να επηρεάσουμε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ώστε να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση.
Αυτό δε σημαίνει πως στοχεύουμε απλά στο να ασκούνται, αλλά στο να αγαπήσουν τη γυμναστική και τα οφέλη της και να επιλέξουν συνειδητά να την εντάξουν στην καθημερινότητά τους.

Find a class

Array
Array
Array

ΓΙΑ ΕΜΑΣ

ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
ΒΡΑΒΕΙΑ
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Ομαδικά Προγράμματα:
BODYPUMP
DANCE
BODYCOMBAT
BODYATTACK
LES MILLS CORE
BODYBALANCE
RPM
LES MILLS TONE
SH’BAM
BODYJAM
BODYSTEP
THE TRIP

Υψηλης Εντασης:
Les Mills Grit Cardio
Les Mills Grit Athletic
Les Mills Grit Strength
LES MILLS SPRINT

Παιδικά Προγράμματα:
BORN TO MOVE 13-16 YEARS
BORN TO MOVE 8-12 YEARS
BORN TO MOVE 6-7 YEARS
BORN TO MOVE 4-5 YEARS
BORN TO MOVE 2-3 YEARS

^© powered by A2Z Fitness2024. All Rights Reserved.

Close

Loading...

0 Location(s) found near you